【癒心健身】治療家が伝える治癒力のつくり方  

健康は1日1日の積み重ねが左右します!そのための知識・コツをお伝えしていくブログです。

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

【薬の副作用】添付文書からわかる外用痛み止め(塗る・貼る)のリスク   

※添付文書とは、薬を販売する時に副作用等の表記が義務づけられている文書(公式の内容)外用痛み止め(塗る・貼る)は、飲む痛み止めに比べて安全と思われがちです。 しかし、そうではなく経皮吸収によって毛細血管から体内に吸収され、〔血流阻害〕や〔ぜんそ…

【薬の副作用】消炎鎮痛剤(痛み止め)が引き起こす病のリスク     

痛み止めは、頭痛、腰痛、膝の痛みから生理痛まで、病院ではよく処方されます。 専門的には消炎鎮痛剤といいます。 つまり、痛みのもとである『炎症』を『消して』『痛みを鎮める』という意味です。 これらの痛み止めには大別して3種類あります。 ・【解熱鎮…

【行動思考から健康予防をする】社会システムから○○関係を知り、有益な情報を蓄積する!   

現在、自分が飲んでいる薬や食品添加物をどこまで把握しているのか? 国が決めているから安全、お薬だから大丈夫、まわりも使っているなど同調圧力や大衆心理が影響してあまり気にする人はまだ少なく感じます。内容を知った上で身体に取り入れる場合は別です…

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【画期的!!】明石家さんまさんに学ぶ健康法!

さんまさんは通常のトークはもちろん面白いですが、時々自身の健康法を紹介しています。 さんまさんは今まで大きな病気はしたことがなく、病院・人間ドックも行かないようです。どのような健康法を持っているのかと言うと、すべてシンプルで『脳に暗示』『身…

プラシーボ効果から健康人生を変える! 

思考による影響はエネルギーの法則でも有名ですが身体と精神においても無関係ではありません!そこで有名なものとして【プラシーボ効果】があげられます。 プラシーボ効果とは、例えば、胃が痛いと言う人にたいして権威のある医者が普通の粉を「これは、胃薬…